देखभालकर्ता की थकान से लेकर संतुलन पाने तक: मैरिएन की कहानी

हममें से बहुत से देखभाल करने वाले तब तक मदद नहीं करते जब तक कि हम पूरी तरह से निराश न हो जाएँ। शायद हमें शर्मिंदगी महसूस हो या हम सोचें, 'आखिर कोई मेरी मदद कैसे कर सकता है?' लेकिन मेरे लिए, Carer Gateway (देखभालकर्ता द्वार) इससे बहुत बड़ा अंतर आया है।” 

Carer Gateway (देखभालकर्ता द्वार) एक ऑस्ट्रेलियाई सरकार का कार्यक्रम है जो अवैतनिक देखभालकर्ताओं के लिए मुफ्त सेवाएं और सहायता प्रदान करता है, जिसका नेतृत्व Holstep Health विक्टोरिया में. Carer Gateway (देखभालकर्ता द्वार) यह संगठन बीमारी, विकलांगता या वृद्धावस्था से ग्रस्त परिवार के सदस्यों और मित्रों की भलाई में देखभालकर्ताओं की महत्वपूर्ण भूमिका को मान्यता देता है। देखभालकर्ताओं का समर्थन करके, यह बर्नआउट को रोकने में मदद करता है और यह सुनिश्चित करता है कि वे अपने स्वास्थ्य और कल्याण को बनाए रखते हुए देखभाल प्रदान करना जारी रख सकें।

मैरिएन ऐसी ही एक देखभालकर्ता हैं, जिन्होंने द्वारा प्रदान किए गए अमूल्य समर्थन का अनुभव किया Carer Gateway (देखभालकर्ता द्वार) वह अपने पति की देखभाल करती हैं, जो प्रोग्रेसिव सुप्रान्यूक्लियर पाल्सी (पीएसपी) से पीड़ित हैं। पीएसपी एक दुर्लभ, अपक्षयी मस्तिष्क विकार है जो गति, संतुलन, वाणी और नेत्र समन्वय को प्रभावित करता है, जिससे धीरे-धीरे गंभीर विकलांगता हो जाती है।

सहायता पाने का साहस पाना

मैरिएन ने सुना था Carer Gateway (देखभालकर्ता द्वार) नर्स के तौर पर काम करने के दौरान, उसे एहसास हुआ कि उसे नियंत्रण में आने की ज़रूरत है, लेकिन जब वह एक संकट की स्थिति में पहुँची, तब उसे एहसास हुआ कि उसे अपनी गर्दन पर चोट लगी थी, नींद पूरी नहीं हो पा रही थी, और देखभाल के रोज़मर्रा के दबाव से जूझ रही थी।

“जब मैंने आखिरकार फोन किया Carer Gateway (देखभालकर्ता द्वार) मैं किसी ऐसे व्यक्ति से बात करने में सक्षम थी जो वास्तव में मेरी समस्याओं, जरूरतों और चुनौतियों को समझता था।”

मैरिएन को एक विशेष सहायता पैकेज मिला और वह एक कोच और एक सहकर्मी सहायता समूह से भी जुड़ी रही। व्यक्तिगत कोचिंग ने उसे अपनी ज़रूरतों पर ध्यान केंद्रित करने में मदद की—जैसे बेहतर नींद लेना और व्यायाम के लिए समय निकालना—और सहकर्मी सहायता ने उसे यह महसूस कराया कि उसकी बात सुनी जा रही है और वह कम अकेला महसूस कर रही है।

"कभी-कभी आपको ऐसा लगता है कि कोई भी आपको नहीं समझता, लेकिन लोग समझते हैं। उन लोगों से सहानुभूति और सहानुभूति पाना बहुत अच्छा लगता है जो आपकी स्थिति को समझते हैं।"

अपने पति की स्थिति के सबसे चुनौतीपूर्ण पहलुओं के बावजूद, Carer Gateway (देखभालकर्ता द्वार) मैरिएन को प्रत्येक दिन अधिक शक्ति के साथ आगे बढ़ने के लिए सशक्त बनाया।

चाहे आप अपने परिवार के किसी सदस्य या मित्र की प्रतिदिन देखभाल करते हों या सप्ताह में कुछ घंटे ही, आप अकेले नहीं हैं। Carer Gateway (देखभालकर्ता द्वार) आपकी मदद के लिए मुफ़्त भावनात्मक, व्यावहारिक और मानसिक स्वास्थ्य सहायता प्रदान करता है। अधिक जानकारी के लिए 1800 422 727 (सोमवार-शुक्रवार सुबह 8 बजे से शाम 5 बजे तक) पर कॉल करें या हमारे देखभालकर्ता सहायता पृष्ठ पर जाएँ।

यह कहानी फाइट पार्किंसंस के साथ साझेदारी में तैयार की गई थी। Carer Gateway (देखभालकर्ता द्वार) – Holstep Health पार्किंसंस रोग से पीड़ित लोगों के लिए जागरूकता बढ़ाने और समर्थन देने के लिए फाइट पार्किंसंस के वार्षिक कार्यक्रम ए वॉक इन द पार्क का समर्थन करने पर हमें गर्व है।