இந்த வாரம் பல் சுகாதார வாரம்! இந்த ஆண்டு பிரச்சாரம் குழந்தைகளின் வாய்வழி ஆரோக்கியத்தின் முக்கியத்துவத்தை மையமாகக் கொண்டுள்ளது, இதனால் அவர்கள் "ஒவ்வொரு மைல்கல்லையும் அடைய முடியும்".
உங்கள் ஈறுகளை எப்படி பராமரிப்பது என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா? உங்கள் புன்னகையை வாழ்நாள் முழுவதும் வைத்திருக்க நான்கு எளிய வழிகள் இங்கே:
- ஃப்ளூரைடு பற்பசையால் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்குங்கள்.
- தினமும் உங்கள் பற்களுக்கு இடையில் உள்ள இடத்தை ஃப்ளோஸ் அல்லது இன்டர்டெல்டல் பிரஷ்களைப் பயன்படுத்தி சுத்தம் செய்யுங்கள்.
- ஆரோக்கியமான, சீரான உணவை உண்ணுங்கள் மற்றும் சேர்க்கப்பட்ட சர்க்கரை உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.
- பல் மருத்துவரை தவறாமல் சென்று பரிசோதனைகள் மற்றும் தடுப்பு பராமரிப்பு செய்யுங்கள்.
பெற்றோர்களுடனும் எங்கள் பாலர் சமூகத்துடனும் இணைந்து பணியாற்றுவதன் மூலம் குழந்தைகள் மற்றும் குடும்பங்களின் வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதை Smiles4Miles நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது!
எங்கள் வீடியோவில் மேலும் அறிக:
மேலும் அறிக
