نصائح حول الأكل والتغذية لمساعدتك على العيش بشكل جيد
يقدم أخصائيو التغذية لدينا نصائح الخبراء حول الطعام والتغذية وكيفية تأثيرهما على صحتك وعافيتك. مع تقدمنا في السن، تتغير احتياجاتنا الغذائية. يمكننا مساعدتك في بناء عادات غذائية صحية أكثر وإدارة المشاكل الصحية المتعلقة بالنظام الغذائي. يقدم فريقنا المتمرس والودود استشارات فردية وبرامج تثقيفية جماعية.
يمكننا دعمك بما يلي:
- التحكم في الوزن - زيادة الوزن أو نقصانه
- الأمراض المزمنة مثل داء السكري أو أمراض القلب
- أعراض مثل الانتفاخ أو التعب بعد تناول الطعام
- الحصول على التغذية المناسبة لعمرك
- مشاكل في الجهاز الهضمي وعدم تحمل الطعام
- الاحتياجات الغذائية المتعلقة بالسرطان
- الحساسية الغذائية والوجبات الغذائية الخاصة.
المزيد من المعلومات
أي شخص يبلغ 65 عامًا فأكثر (50 عامًا للسكان الأصليين وسكان جزر مضيق توريس).
إذا كنت تبلغ من العمر 64 عاماً أو أقل، راجع خدمات خدمات الصحة البدنية الخاصة بنا.
تحتاج إلى إحالة من برنامج "رعايتي للمسنين " لاستخدام هذه الخدمة.
اتصل بـ My Aged Care على الرقم 1800 200 422 1800 لطلب إجراء تقييم. أخبرهم بأنك تريد Holstep Health (هولستيب هيلث) كمقدم الرعاية المفضل لديك.
كما يمكن لطبيبك أو أخصائي الصحة إحالتك إلى برنامج "رعايتي للمسنين" عبر هذا النموذج الإلكتروني.
إذا كنت تعاني من إعاقة في السمع أو النطق، اتصل بخدمة الترحيل الوطنية على الرقم 1800 555 677 1800 واطلب الاتصال بالرقم 1800 200 422 1800.
إذا كنت بحاجة إلى مترجم فوري، فاتصل بخدمة الترجمة التحريرية والشفوية على الرقم 131 450 واطلب الاتصال بالرقم 1800 200 422.
إذا كنت بحاجة إلى مزيد من المعلومات، يمكنك الاتصال بنا على 1300 637 744 1300.
بعض خدماتنا مجانية وبعضها بتكلفة بسيطة. اتصل بنا لمزيد من التفاصيل.
المواقع
| الإثنين | 9 صباحاً - 5 مساءً |
| الثلاثاء | 9 صباحاً - 5 مساءً |
| الأربعاء | 9 صباحاً - 5 مساءً |
| الخميس | 9 صباحاً - 5 مساءً |
| الجمعة | 9 صباحاً - 5 مساءً |
| الإثنين | 9 صباحاً - 5 مساءً* |
| الثلاثاء | 9 صباحاً - 5 مساءً* |
| الأربعاء | 9 صباحاً - 5 مساءً* |
| الخميس | 9 صباحاً - 5 مساءً* |
| الجمعة | 9 صباحاً - 5 مساءً* |
| *مغلق | 1 ظهراً - 2 ظهراً |
| الإثنين | 8:30 صباحاً - 4:30 عصراً |
| الثلاثاء | 8:30 صباحاً - 4:30 عصراً |
| الأربعاء | 8:30 صباحاً - 4:30 عصراً |
| الخميس | 8:30 صباحاً - 4:30 عصراً |
| الجمعة | 8:30 صباحاً - 4 عصراً |
| الإثنين | 8 صباحاً - 5 مساءً |
| الثلاثاء | 8 صباحاً - 5 مساءً |
| الأربعاء | 8 صباحاً - 5 مساءً |
| الخميس | 8 صباحاً - 5 مساءً |
| الجمعة | 8 صباحاً - 4 عصراً |
اكتشف المزيد
الخدمات الصحية المساندة والتمريض لكبار السن
نحن نقدم خدمات التمريض المجتمعي ومجموعة من الخدمات الصحية المساندة من العلاج الطبيعي إلى أمراض النطق لمساعدتك على العيش بشكل أفضل.
انضم إلى مجموعاتنا الاجتماعية الآن
استمتع بالحياة الاجتماعية بطريقتك الخاصة. مجموعات وأنشطة مصممة خصيصاً لك!
الدعم في المنزل
نحن نقدم خدمات باقة الرعاية المنزلية (الآن الدعم في المنزل) بما في ذلك خدمات التمريض، والرعاية الصحية المساعدة، والرعاية الشخصية، والمساعدة المنزلية، وغير ذلك الكثير!