-
တစ်
+
ကျော

ကလေးများအတွက် Dietetics နှင့်အာဟာရ

အိမ်တွင် ကျန်းမာသော စားသောက်မှု အလေ့အထအတွက် ပံ့ပိုးပေးခြင်း - ကျွန်ုပ်တို့၏ အစားအသောက် ပညာရှင်များသည် ကလေးငယ်များကို ကောင်းမွန်စွာ စားသောက်ရန်နှင့် အစားအသောက်နှင့် ကောင်းမွန်သော ဆက်ဆံရေးကို တည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးပါသည်။
ကလေးများအတွက် Dietetics နှင့်အာဟာရ

မိသားစုများအား ကျန်းမာသော စားသောက်မှုပုံစံနှင့် ထမင်းစားချိန်အလေ့အထများ ဖန်တီးပေးခြင်း

ကျွန်ုပ်တို့၏ အစားအသောက်ပညာရှင်များသည် ကလေးငယ်များအား ကျန်းမာကြီးထွားမှု၊ ဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့် ကျန်းမာစေရေးအတွက် ကောင်းစွာစားရန် ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ယဉ်ကျေးမှု သို့မဟုတ် ဘာသာရေးဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်များအပါအဝင် အစားအသောက်နှင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော စားသောက်မှုအလေ့အထများနှင့် ကလေးများအတွက် အပြုသဘောဆောင်သော ဆက်ဆံရေးကို တည်ဆောက်နိုင်ရန် ကူညီပေးရန်အတွက် လက်တွေ့ကျသော၊ မိသားစုကိုဗဟိုပြုသော အကြံဉာဏ်များကို ပေးပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ပန်းတိုင်မှာ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအစားအစာကိုခံစားနိုင်ရန်၊ အစာစားချိန်အတွက် ကောင်းမွန်စွာခံစားနိုင်ရန်နှင့် တစ်သက်တာလုံးကျန်းမာစေမည့် အလေ့အထများဖန်တီးရန်ဖြစ်သည်။ 

ကျွန်ုပ်တို့သည် မိသားစုများနှင့်အတူ ပံ့ပိုးကူညီရန် တစ်ဦးမှတစ်ဦး ဆက်ရှင်များကို ကမ်းလှမ်းသည်-

  • ကလေးများနှင့် ကလေးများအတွက် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော စားသောက်မှု မည်မျှနှင့် မည်သို့သော အစားအစာအမျိုးအစားများ အပါအဝင်
  • ဇီဇာကြောင်သောအစာနှင့် ဇီဇာကြောင်သော အစာကျွေးခြင်း။
  • အမျိုးမျိုးသောအစားအစာကိုအားပေးခြင်း။
  • အစားအသောက်ဓာတ်မတည့်ခြင်းနှင့် သည်းမခံနိုင်ခြင်း။
  • စိတ်ကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေဖို့ အစာစားပါ။
  • ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နှင့် နို့တိုက်ချိန်အတွင်း အာဟာရ
  • အစားအသောက်စီစဉ်ခြင်း၊ အစားအသောက်စျေးဝယ်ခြင်းနှင့် စျေးသက်သာပြီး ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအစားအစာများအတွက် အကြံဥာဏ်များ။

အချက်အလက်ပို

ဒါဘယ်သူအတွက်လဲ။

အသက် 0-18 နှစ် ကလေးများ

ဘွတ်ကင်လုပ်နည်း

မိဘများ၊ ပြုစုစောင့်ရှောက်သူများ၊ ကျန်းမာရေးကျွမ်းကျင်သူများနှင့် အခြားသော ရပ်ရွာဝန်ဆောင်မှုပေးသူများသည် အစားအသောက်ပညာရှင်နှင့် ရက်ချိန်းယူရန် ကျွန်ုပ်တို့ကို ဖုန်းဆက်နိုင်ပါသည်။

Brunswick၊ Coburg သို့မဟုတ် Fawkner တွင် ရက်ချိန်းယူရန် 1300 637 744 သို့ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။

West Heidelberg တွင် ချိန်းဆိုရန်အတွက် (03) 9450 2000 သို့ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။

ဘယ်လောက်ကျပါသလဲ?

ဤဝန်ဆောင်မှုသည် ကျန်းမာရေး၊ ငွေကြေး သို့မဟုတ် လူမှုရေးလိုအပ်ချက်များ ပိုမိုရှိသောသူများအတွက် ကုန်ကျစရိတ်သက်သာပါသည်။ ပိုမိုသိရှိနိုင်ရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။

နေရာများ

Glenlyon လမ်း၊ Brunswick ဖွင့်ချိန်
တနင်္လာနေ့ မနက် ၈း၃၀ မှ ညနေ ၅ နာရီ
အင်္ဂါ မနက် ၈း၃၀ မှ ညနေ ၅ နာရီ
ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ မနက် ၈း၃၀ မှ ညနေ ၅ နာရီ
ကြာသပတေးနေ့ မနက် ၈း၃၀ မှ ညနေ ၅ နာရီ
သောကြာ မနက် ၈း၃၀ မှ ညနေ ၅ နာရီ
စနေ (သွားဘက်ဆိုင်ရာ) မနက် ၈း၃၀ မှ ၁၂း၃၀ ထိ
ဆက်သွယ်ရန်အသေးစိတ်
11 Glenlyon Rd၊ Brunswick
1300 637 744
Bell Street, Coburg ဆိုင်ဖွင့်ချိန်
တနင်္လာနေ့ မနက် ၉ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီ
အင်္ဂါ မနက် ၉ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီ
ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ မနက် ၉ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီ
ကြာသပတေးနေ့ မနက် ၉ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီ
သောကြာ မနက် ၉ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီ
ဆက်သွယ်ရန်အသေးစိတ်
93 Bell Street, Coburg
1300 637 744
Jukes Road၊ Fawkner ဖွင့်ချိန်
တနင်္လာနေ့ မနက် ၉ နာရီ မှ ညနေ ၅ နာရီ *
အင်္ဂါ မနက် ၉ နာရီ မှ ညနေ ၅ နာရီ *
ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ မနက် ၉ နာရီ မှ ညနေ ၅ နာရီ *
ကြာသပတေးနေ့ မနက် ၉ နာရီ မှ ညနေ ၅ နာရီ *
သောကြာ မနက် ၉ နာရီ မှ ညနေ ၅ နာရီ *
*ပိတ်သည်။ နေ့လည် ၁ နာရီမှ ၂ နာရီ
ဆက်သွယ်ရန်အသေးစိတ်
79 Jukes Rd, Fawkner
1300 637 744
Grimshaw လမ်း၊ Greensborough ဖွင့်ချိန်
တနင်္လာနေ့ မနက် ၈း၃၀ မှ ညနေ ၄း၃၀ ထိ
အင်္ဂါ မနက် ၈း၃၀ မှ ညနေ ၄း၃၀ ထိ
ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ မနက် ၈း၃၀ မှ ညနေ ၄း၃၀ ထိ
ကြာသပတေးနေ့ မနက် ၈း၃၀ မှ ညနေ ၄း၃၀ ထိ
သောကြာ မနက် ၈း၃၀ မှ ညနေ ၄ နာရီ
ဆက်သွယ်ရန်အသေးစိတ်
3/25-33 Grimshaw လမ်း၊ Greensborough
9450 2000
Alamein Road, West Heidelberg ဖွင့်ချိန်
တနင်္လာနေ့ မနက် ၈ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီ
အင်္ဂါ မနက် ၈ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီ
ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ မနက် ၈ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီ
ကြာသပတေးနေ့ မနက် ၈ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီ
သောကြာ မနက် ၈ နာရီမှ ညနေ ၄ နာရီ
ဆက်သွယ်ရန်အသေးစိတ်
21 Alamein Rd၊ West Heidelberg
9450 2000

အထောက်အကူဖြစ်စေသော ဗီဒီယိုများ

ကျွန်ုပ်တို့၏ အသိအမှတ်ပြုခံထားရသော အစားအသောက်ပညာရှင်များသည် ကလေးငယ်များအား ကျန်းမာသောအစာစားခြင်းဖြင့် ကူညီရန် အရိပ်အမြွက်များနှင့် အကြံဉာဏ်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။

က​လေးငယ်​၏ အဓိက အစားအစာတွင်​ အမျိုးမျိုး​ပေးသည်​

က​လေးငယ်​ငယ်​အတွက်​ အာဟာရပြည့်သောအစာတစ်​ခုအတွက်​ မည်​သည့်​အချက်​များပါဝင်​ရမည်​ကို အကြံပြုချက်​။

မိသားစုအစားအစာများတွင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ ထည့်သွင်းရန် အကြံပြုချက်များ

သင့်မိသားစုအတွက် အသီးအနှံများကို စားသုံးရန် မတူညီသောနည်းလမ်းများအကြောင်း အချက်အလက်။

ကလေးများအတွက် အာဟာရရှိသော နေ့လယ်စာသေတ္တာ ထုပ်ပိုးခြင်း။

ကလေး၏ နေ့လည်စာသေတ္တာထဲတွင် ထုပ်ပိုးရန် ရည်ရွယ်ချက်မှာ အဓိက ပစ္စည်းများဖြစ်သည်

သင့်ကလေးငယ်ကို ကောင်းမွန်စွာစားနိုင်စေရန် အကြံပြုချက်များ

အစိုင်အခဲများကို မိတ်ဆက်ခြင်း- အစားအစာအတွက် ကောင်းမွန်သောနေရာတစ်ခု သတ်မှတ်ပေးခြင်း

အစိုင်အခဲများကို မိတ်ဆက်ခြင်း- သင့်ကလေးသည် အစိုင်အခဲများကို စတင်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီလား

အစိုင်အခဲများကို မိတ်ဆက်ခြင်း- အဆင့် 1 - ချောမွေ့သန့်စင်သော အစားအစာများ

အစိုင်အခဲများကို မိတ်ဆက်ခြင်း- အဆင့် 2 - ပျော့ပျောင်းသောအဖုများနှင့် ပျော့ပြောင်းသောအစားအစာများ

အစိုင်အခဲများကို မိတ်ဆက်ခြင်း- အဆင့် 3 - လက်ချောင်းအစားအစာများ

ပိုမိုရှာဖွေပါ။

ကလေးများအတွက် စကားပြောရောဂါဗေဒ
ကလေးများအတွက် စကားပြောရောဂါဗေဒ

ကျွန်ုပ်တို့သည် ကလေးများအား ၎င်းတို့၏ စကားပြောခြင်းနှင့် နားထောင်ခြင်းစွမ်းရည်ကို တည်ဆောက်ရာတွင် ကူညီရန် အစောပိုင်း ပံ့ပိုးကူညီမှုပေးပါသည်။

ပိုမိုသိရှိရန်
အစုအဖွဲ့များ
အစုအဖွဲ့များ

ဒေသခံအဖွဲ့တစ်ခုသို့ ချိတ်ဆက်ပါ၊ အသစ်တစ်ခုကို စမ်းသုံးပါ၊ သင့်အသိုင်းအဝိုင်းရှိ အခြားသူများနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။

ပိုမိုသိရှိရန်
အသံပညာ
အသံပညာ

ကျွန်ုပ်တို့သည် ဂရုစိုက်သောပတ်ဝန်းကျင်ရှိ မွေးကင်းစကလေးများနှင့် ကလေးများအတွက် အကြားအာရုံအကဲဖြတ်မှုများနှင့် အကြံဉာဏ်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။

ပိုမိုသိရှိရန်
အမြန်ထွက်ပါ။