မိသားစုများအား ကျန်းမာသော စားသောက်မှုပုံစံနှင့် ထမင်းစားချိန်အလေ့အထများ ဖန်တီးပေးခြင်း
ကျွန်ုပ်တို့၏ အစားအသောက်ပညာရှင်များသည် ကလေးငယ်များအား ကျန်းမာကြီးထွားမှု၊ ဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့် ကျန်းမာစေရေးအတွက် ကောင်းစွာစားရန် ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ ယဉ်ကျေးမှု သို့မဟုတ် ဘာသာရေးဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်များအပါအဝင် အစားအသောက်နှင့် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော စားသောက်မှုအလေ့အထများနှင့် ကလေးများအတွက် အပြုသဘောဆောင်သော ဆက်ဆံရေးကို တည်ဆောက်နိုင်ရန် ကူညီပေးရန်အတွက် လက်တွေ့ကျသော၊ မိသားစုကိုဗဟိုပြုသော အကြံဉာဏ်များကို ပေးပါသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ပန်းတိုင်မှာ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအစားအစာကိုခံစားနိုင်ရန်၊ အစာစားချိန်အတွက် ကောင်းမွန်စွာခံစားနိုင်ရန်နှင့် တစ်သက်တာလုံးကျန်းမာစေမည့် အလေ့အထများဖန်တီးရန်ဖြစ်သည်။
ကျွန်ုပ်တို့သည် မိသားစုများနှင့်အတူ ပံ့ပိုးကူညီရန် တစ်ဦးမှတစ်ဦး ဆက်ရှင်များကို ကမ်းလှမ်းသည်-
- ကလေးများနှင့် ကလေးများအတွက် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော စားသောက်မှု မည်မျှနှင့် မည်သို့သော အစားအစာအမျိုးအစားများ အပါအဝင်
- ဇီဇာကြောင်သောအစာနှင့် ဇီဇာကြောင်သော အစာကျွေးခြင်း။
- အမျိုးမျိုးသောအစားအစာကိုအားပေးခြင်း။
- အစားအသောက်ဓာတ်မတည့်ခြင်းနှင့် သည်းမခံနိုင်ခြင်း။
- စိတ်ကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေဖို့ အစာစားပါ။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နှင့် နို့တိုက်ချိန်အတွင်း အာဟာရ
- အစားအသောက်စီစဉ်ခြင်း၊ အစားအသောက်စျေးဝယ်ခြင်းနှင့် စျေးသက်သာပြီး ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သောအစားအစာများအတွက် အကြံဥာဏ်များ။
အချက်အလက်ပို
အသက် 0-18 နှစ် ကလေးများ
မိဘများ၊ ပြုစုစောင့်ရှောက်သူများ၊ ကျန်းမာရေးကျွမ်းကျင်သူများနှင့် အခြားသော ရပ်ရွာဝန်ဆောင်မှုပေးသူများသည် အစားအသောက်ပညာရှင်နှင့် ရက်ချိန်းယူရန် ကျွန်ုပ်တို့ကို ဖုန်းဆက်နိုင်ပါသည်။
Brunswick၊ Coburg သို့မဟုတ် Fawkner တွင် ရက်ချိန်းယူရန် 1300 637 744 သို့ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။
West Heidelberg တွင် ချိန်းဆိုရန်အတွက် (03) 9450 2000 သို့ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။
ဤဝန်ဆောင်မှုသည် ကျန်းမာရေး၊ ငွေကြေး သို့မဟုတ် လူမှုရေးလိုအပ်ချက်များ ပိုမိုရှိသောသူများအတွက် ကုန်ကျစရိတ်သက်သာပါသည်။ ပိုမိုသိရှိနိုင်ရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်ပါ။
နေရာများ
| တနင်္လာနေ့ | မနက် ၈း၃၀ မှ ညနေ ၅ နာရီ |
| အင်္ဂါ | မနက် ၈း၃၀ မှ ညနေ ၅ နာရီ |
| ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ | မနက် ၈း၃၀ မှ ညနေ ၅ နာရီ |
| ကြာသပတေးနေ့ | မနက် ၈း၃၀ မှ ညနေ ၅ နာရီ |
| သောကြာ | မနက် ၈း၃၀ မှ ညနေ ၅ နာရီ |
| စနေ (သွားဘက်ဆိုင်ရာ) | မနက် ၈း၃၀ မှ ၁၂း၃၀ ထိ |
| တနင်္လာနေ့ | မနက် ၉ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီ |
| အင်္ဂါ | မနက် ၉ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီ |
| ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ | မနက် ၉ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီ |
| ကြာသပတေးနေ့ | မနက် ၉ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီ |
| သောကြာ | မနက် ၉ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီ |
| တနင်္လာနေ့ | မနက် ၉ နာရီ မှ ညနေ ၅ နာရီ * |
| အင်္ဂါ | မနက် ၉ နာရီ မှ ညနေ ၅ နာရီ * |
| ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ | မနက် ၉ နာရီ မှ ညနေ ၅ နာရီ * |
| ကြာသပတေးနေ့ | မနက် ၉ နာရီ မှ ညနေ ၅ နာရီ * |
| သောကြာ | မနက် ၉ နာရီ မှ ညနေ ၅ နာရီ * |
| *ပိတ်သည်။ | နေ့လည် ၁ နာရီမှ ၂ နာရီ |
| တနင်္လာနေ့ | မနက် ၈း၃၀ မှ ညနေ ၄း၃၀ ထိ |
| အင်္ဂါ | မနက် ၈း၃၀ မှ ညနေ ၄း၃၀ ထိ |
| ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ | မနက် ၈း၃၀ မှ ညနေ ၄း၃၀ ထိ |
| ကြာသပတေးနေ့ | မနက် ၈း၃၀ မှ ညနေ ၄း၃၀ ထိ |
| သောကြာ | မနက် ၈း၃၀ မှ ညနေ ၄ နာရီ |
| တနင်္လာနေ့ | မနက် ၈ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီ |
| အင်္ဂါ | မနက် ၈ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီ |
| ဗုဒ္ဓဟူးနေ့ | မနက် ၈ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီ |
| ကြာသပတေးနေ့ | မနက် ၈ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီ |
| သောကြာ | မနက် ၈ နာရီမှ ညနေ ၄ နာရီ |
အထောက်အကူဖြစ်စေသော ဗီဒီယိုများ
ကျွန်ုပ်တို့၏ အသိအမှတ်ပြုခံထားရသော အစားအသောက်ပညာရှင်များသည် ကလေးငယ်များအား ကျန်းမာသောအစာစားခြင်းဖြင့် ကူညီရန် အရိပ်အမြွက်များနှင့် အကြံဉာဏ်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။
ကလေးငယ်ငယ်အတွက် အာဟာရပြည့်သောအစာတစ်ခုအတွက် မည်သည့်အချက်များပါဝင်ရမည်ကို အကြံပြုချက်။
သင့်မိသားစုအတွက် အသီးအနှံများကို စားသုံးရန် မတူညီသောနည်းလမ်းများအကြောင်း အချက်အလက်။
ကလေး၏ နေ့လည်စာသေတ္တာထဲတွင် ထုပ်ပိုးရန် ရည်ရွယ်ချက်မှာ အဓိက ပစ္စည်းများဖြစ်သည် ။
ပိုမိုရှာဖွေပါ။
ကလေးများအတွက် စကားပြောရောဂါဗေဒ
ကျွန်ုပ်တို့သည် ကလေးများအား ၎င်းတို့၏ စကားပြောခြင်းနှင့် နားထောင်ခြင်းစွမ်းရည်ကို တည်ဆောက်ရာတွင် ကူညီရန် အစောပိုင်း ပံ့ပိုးကူညီမှုပေးပါသည်။
အစုအဖွဲ့များ
ဒေသခံအဖွဲ့တစ်ခုသို့ ချိတ်ဆက်ပါ၊ အသစ်တစ်ခုကို စမ်းသုံးပါ၊ သင့်အသိုင်းအဝိုင်းရှိ အခြားသူများနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။
အသံပညာ
ကျွန်ုပ်တို့သည် ဂရုစိုက်သောပတ်ဝန်းကျင်ရှိ မွေးကင်းစကလေးများနှင့် ကလေးများအတွက် အကြားအာရုံအကဲဖြတ်မှုများနှင့် အကြံဉာဏ်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။